受身

合気道をするうえで受身のお稽古はとても重要です。 ケガをしないためというのはもちろん、受身ができないと技が理解できないからです。 投げの人にとっては、受身ができない人に対してケガをさせないよう、ゆっくりと導いてくれます。 でも受身ができない...