大阪のあびこ、堺市の浜寺石津で合気道教室を開いています。

心身統一合氣道とは

数多くある合氣道の流派の中で、心身統一合氣道ならではの特長をまとめてみました。

レッスンの流れ

具体的にどんな流れでレッスンを行うの? レッスンについて行けるかどうか不安だなぁ。 そう不安に感じているあなたに普段のレッスンの流れを紹介しまし…>>



日常に活かしましょう

週に一度または二度ほどレッスンをして心身統一を学んだとしても、教室を一歩出ると心身統一を忘れてしまうということでは、あまりにももったいないですね…>>

合氣道は体全体を一つに使います

多くの人、特に普段から体を動かす機会が少ない人は、自分の体をうまく使えていないことが多いです。 例えばこんなこと。 ちょっと離れたところにあるモ…>>