心身統一合氣道
力を抜くだけで、
身体も心も変わる。 疲れにくい身体と、
動じない心を手に入れる
合気道教室
「なんとなく疲れる」「力が抜けない」
「ストレスで余裕がなくなる」
そんな状態から抜け出したい方へ。
多くの人は
「もっと頑張らないと」と思いがちです。
しかし実際には、
頑張るほど身体は固まり、
疲れやすくなり、
本来の力が発揮できなくなります。
「なんとなく疲れる」
「力が抜けない」
そんな状態の原因は、
「頑張りすぎ」にあるかもしれません。
多くの人は「もっと頑張らないと」と思いがちです。
しかし実際には、頑張るほど身体は固まり、
疲れやすくなり、本来の力が発揮できなくなります。
「なんとなく疲れる」
「力が抜けない」
そんな状態の原因は「頑張りすぎ」にあるかもしれません。
力を抜くことで、
本来の力が発揮される
当教室の合気道では、力を抜き、姿勢と呼吸を整えることで、自然に力を発揮できる状態をつくります。
無理に頑張るのではなく、無駄な力を使わないことで、身体は本来の動きを取り戻していきます。
- 疲れにくくなる
- 無駄な力みが抜ける
- 姿勢が自然に整う
- 落ち着いて行動できる
日常そのものが、少しずつ変わっていきます。
まずは体験で、この感覚を確かめてみてください。
＼無理な勧誘はありません。／
いざという時、護れる自分に
「もしもの時、動けるだろうか」
そんな不安を感じたことはありませんか？
心身統一合氣道は、力に頼らず相手の心と体を導くため、体格差があっても対応できる護身術です。
さらに、無理のない動きの中で姿勢や呼吸も整っていくため、
- 疲れにくくなる
- 気持ちが安定する
といった変化も自然に感じられます。
実際に、
「以前より落ち着いて行動できるようになった」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
「怖いから避ける」のではなく、「落ち着いて対応できる」
そんな安心感が身につきます。
ストレスに振り回されない
「軸」をつくる
仕事や人間関係の中で、常に何かしらのプレッシャーを感じていませんか？
「気づくと力が入っている」
「終わる頃にはぐったりしている」
そんな状態が続いている方も多いと思います。
合気道では、外からの力に対して「ぶつかる」のではなく、受けて流す感覚を身につけます。
この感覚は日常にもそのまま活きます。
- 相手に振り回されなくなる
- 冷静に判断できる
- 無駄に疲れなくなる
身体が変わると、心の余裕も自然と生まれてきます。
勝たなくても、自信は育つ
合気道には試合がありません。
- 人と比べない
- 自分の成長に集中できる
その環境の中で、本物の自信が身につきます。
「運動が得意ではない」
「少し気が弱い」
そんなお子さまでも、無理なく参加できる内容です。
一つひとつの「できた」を積み重ねることで、自然と前に出る力が育っていきます。
大阪市・堺市で選べる
3つの教室
現在、大阪市住吉区と堺市（北区・西区）の3会場で開講しています。ご自宅や職場から通いやすい会場をお選びください。
大阪あびこ教室（住吉区）
JR阪和線「我孫子町」駅から徒歩2分、御堂筋線「あびこ」駅から徒歩7分。子供から大人まで通えるアットホームな少人数制教室です。
堺市北花田教室（堺市北区）
御堂筋線「北花田」駅すぐ、イオンモール内。木曜日の午前中のクラスで、主婦の方やシニア世代の方のお買い物ついでにも通いやすい環境です。
堺市石津教室（堺市西区）
阪堺電気軌道「石津」駅から徒歩2分。浜寺石津小学校からも近く、学校帰りのお子様にも安心して通っていただける公民館での教室です。
無理なく続けられるクラス構成
初心者の方でも安心して始められるクラスをご用意しています。
女性午前クラス
平日午前に無理なく通えます。お子さまを送り出したあとのスキマ時間を有効に使い、合気道でリフレッシュしてください。
大人クラス
お仕事あとのストレス発散、運動不足の解消に最適です。お一人おひとりの身体能力に合わせたペースで無理なく学んでいただきます。
子供クラス
礼儀や集中力、基礎体力を育む、楽しい稽古で心身の健やかな成長をサポートします。
個別クラス
マンツーマン指導で、あなたのペースに合わせてより細やかな技術と心の指導を行います。
それぞれのペースに合わせて参加できます。
講師紹介
大阪あびこ教室責任者
浪花章生（なにわあきお）
「合気道を通じて、皆様の日常がより豊かで穏やかなものになるようサポートいたします。」 心身統一合氣道の奥深さを、初心者の方にも分かりやすく丁寧に指導いたします。体力に自信がない方、運動が久しぶりな方も、ぜひ安心して道場へお越しください。一緒に心と体の調和を取り戻しましょう。
実際に稽古を始められた
会員さまの声
40代男性おかげさまで精神が落ち着き、何事にも動じなくなったように思います。
また、自分に自信がついたのも大きな変化です。
そして、何かトラブルが起きても冷静に対処することができるようになりました。
50代女性通勤時間が長いのですが、電車内でも姿勢を崩さず、統一体が維持できているように思います。
長時間の通勤もそれほど苦にならなくなりました。
10代女性将来目ざしている仕事で活用出来るかもしれないと思い、合気道を習い始めました。
どんどん出来るようになっていくのがすごく楽しく、苦がありません！
まずは道場の雰囲気を
体感してみませんか？
無料体験の流れ
少しでもご興味をお持ちいただけましたら、ぜひ無料体験へお越しください。「私にもできるかな？」「どんな雰囲気だろう？」といった疑問を解消していただけます。
WEBまたはお電話でお申込み
ご体験申し込みフォームに必要事項をご記入いただき、お申し込みください。LINEやお電話、SMSでも承っております。
お電話の場合、移動中やお稽古中はお電話に出ることができません。メッセージを残しておいていただければ、折り返しこちらから連絡させていただきます。
当日のご来室
動きやすい服装（ジャージ等）と、タオル、お飲み物をご持参の上、10分前にお越しください。
【大阪あびこ教室】
エレベーターが使えませんので、階段で2階まで上がってきてください。
【堺市北花田教室】
イオンモール堺北花田3階の「JEUGIAカルチャーセンター」内です。
【堺市石津教室】
浜寺石津公民館4階の集会場です。エレベーターで4階へ上がってきてください。
体験稽古（動と静のご体験）
姿勢の確認、リラックス、かんたんな受身などの基礎から丁寧に説明いたします。
最後は呼吸法で身体と心を落ち着かせます。
「動」と「静」の両方をご体験いただきます。
ご質問・ご案内
お稽古お疲れさまです。
お稽古の中でよく分からなかったことやご不明点をお尋ねください。
無理な勧誘は一切いたしません。
＼動きやすい服装でお越しいただくだけでOKです！／
よくあるご質問
- 運動神経が全くないのですが、大丈夫ですか？
はい、全く問題ありません。合気道は相手と競うスポーツではなく、自分の心身のコントロールを学ぶものです。ご自身のペースで無理なく進められます。
- 怪我をしないか心配です。
当教室では、相手を痛めつけるような稽古は行いません。安全な受け身の取り方から丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。
新しい自分に出会う一歩を
踏み出しましょう
姿勢を整え、リラックスすることで得られる「大きな力」と「揺るぎない自信」。
心身統一合氣道は、あなたの人生をより力強く、そして穏やかに支える一生の財産になります。 大阪市住吉区、堺市の各教室で、あなたとお会いできることを楽しみにしております。
初心者も大歓迎です！まずは無料体験へお越しください。
まずは無料体験から！
合気道に少しでも興味がある方は、ぜひ体験へお越しください。初心者も大歓迎です！
＼1分で完了、初心者や女性歓迎！まずはポチッと体験申込／
＼LINE限定のオトクなサービスも／
＼お気軽にどうぞ／
お稽古中や移動中はお電話に出られない場合があります。メッセージを残していただければ、折り返しお電話を差し上げます。
SMS（ショートメッセージ）でも受け付けております。