体も心も楽になり、疲労感が軽減しました
大人クラス 椅子製造業 中村正紀さん

多くの習い事がある中で、なぜ合気道を選ばれたのですか。



体の大小ではなく、相手の力やタイミングをうまく利用して技をかけるイメージを持っていた合気道に魅力を感じ、いつか自分もやりたいと思っていました。





数多くある合気道教室の中で、当心身統一合氣道大阪あびこ教室を選んでくださった決め手は何でしょうか。



通勤途中の無料体験で独り体操や受け身の理由を丁寧に教えてもらい、とても勉強になりました。今後も続けて学びたいと思い入会することにしました。



合気道のお稽古を通して何か気づかれたことはありますか(日常生活に影響があったかどうかなども)



仕事でミシンを使うのですが無意識に力を入れてしまい、肩や腰に負担をかけていたことに気づきました。姿勢を正しリラックスすることで体も心も楽になり、疲労感が軽減しました。



今後の目標や希望を教えてください。



まだまだ奥深い。初段を目標にやってきましたが、何事にも動じない心と体を目指して、心をより深く静めていきたいです。