子供の合気道教室｜心身統一合氣道 子供クラス（小学生・中学生対象）

小中学生は、体も心も大きく成長する一番大切な時期です。
学習塾やスポーツクラブに通うお子さまは多くいらっしゃいますが、「自分の力を最大限に発揮できているか」――
そこに目を向ける機会は意外と少ないものです。

心身統一合氣道では、お子さまが本来持っている能力を引き出し、発揮できる方法をお伝えしています。

合気道のお稽古で、お子さまに育まれる10の力

心身統一合氣道のお稽古を続けることで、お子さまには次のような変化が現れます。

体・心・人との関わりかた――そのすべてに良い影響をもたらすのが、合気道の魅力です。

体幹が強くなります

体幹とは、腹部・胸・背中を含む体の中心部のことです。合気道において体幹は、姿勢の安定や力の発揮に重要な役割を果たします。

合気道のお稽古を重ねることで体幹が自然と鍛えられ、技をより強く効かせることができるようになります。これは他のスポーツや日常動作にも活きる、生涯にわたって役立つ力です。

姿勢が良くなります

合気道の動きは理にかなっており、自然な動きの組み合わせで構成されています。その動きを繰り返すことで、自然と良い姿勢が身につきます。

スマートフォンやゲームで前かがみの姿勢が増えがちな現代の子供たちにとって、姿勢の改善は集中力や呼吸の深さにも影響します。

基礎体力がつきます

心身統一合氣道は、相手の心と体を導いて投げたり投げられたりすることで、強い氣を育てていく武道です。お稽古中には体を激しく動かす場面もあり、自然と体力が養われていきます。

「うちの子、最近よく食べてよく眠るようになった」というお声を、保護者の方からよくいただきます。

転んでもケガをしなくなります

合気道には「受身」の稽古が欠かせません。相手に投げられるときに、ケガをせず安全に身を守る方法です。

この受身の稽古を重ねることで、体の隅々まで心が行き届くようになり、日常で転んだりケガをすることがほとんどなくなります。これは小中学生のうちに身につけておきたい、一生もののスキルです。

落ち着いて先生の話が聞けるようになります

心身統一合氣道は、体の面だけでなく心の面も鍛えていきます。瞑想や呼吸法の稽古を通して心を静めることで、落ち着きや集中力が身についていきます。

「学校の授業で集中できる時間が延びた」「先生の話を最後まで聞けるようになった」という変化を、多くの保護者の方が実感されています。

一つひとつに全力で取り組めるようになります

心身統一合氣道では、一人の相手だけでなく、二人や三人を相手にすることがあります。そのとき心が分散すると、相手に潰されてしまいかねません。一人ひとりに全力の心を向け、瞬時に切り替えることで、全員を相手にすることができるのです。

勉強するときは勉強に、スポーツのときはスポーツに、遊ぶときは遊びに――一つひとつに全力で取り組む姿勢が、お稽古を通して自然と身についていきます。

礼儀正しくなります

道場や教室に入るとき、出るときには、安全にお稽古できることへの感謝を込めて礼をします。お稽古の始まりと終わりには、仲間同士で礼をします。

礼を重ねることで、感謝の思いや謙虚な心が養われます。日常生活でも、目上の方への言葉づかいや、お友達への態度に良い変化が現れます。。

相手を思いやる心が身につきます

合気道は、相手の心と体を導いて投げたり投げられたりする武道です。独りよがりな技では、相手を投げるどころか、導くこともできません。

相手の心を知ること、相手を尊重すること――合気道にはこれが欠かせません。お稽古を重ねることで、相手に対する思いやりの心が自然と養われます。

「兄弟ゲンカが減った」「下級生に優しくできるようになった」という変化が、ご家庭でも見られるようになります。

自分に自信が持てるようになります

合気道の動きを一つひとつ覚え、今までできなかったことができるようになる――この喜びの積み重ねが、お子さまの自信につながります。

また昇級審査を受けるたびに帯の色が変わっていくことで、小さな目標をクリアする達成感を覚えるようになります。

自信を持つと、物の考えかたや言葉がプラスの内容になります。学校生活も明るく楽しいものになっていきます。

他の習い事にも活かせます

合気道のお稽古を続けることで、盤石な姿勢・基礎体力・自然な身体操作・体幹が身につきます。これらは他のスポーツや競技、習い事に大いに活かすことができます。

サッカー、野球、ピアノ、書道――どの習い事にも活きる「土台」を、合気道で築いていただきたいと考えています。

お稽古時間と開講教室

大阪あびこ教室（大阪市住吉区）

堺市石津教室（大阪府堺市西区）

月会費（月謝、税込）

大阪市習い事・塾代助成事業制度

大阪市習い事・塾代助成事業に参加していますので、大阪市内在住の小学5年生～中学3年生のお子さまには月額1万円を上限として助成されます。ぜひご活用ください。