合気道 大阪 女性– tag –

女性の方に向けた合気道の記事をまとめています。大阪あびこ教室では女性の会員さまが多く在籍し、20代から70代まで幅広い年代の方が稽古をしています。力に頼らない体の使い方を学ぶ武道なので、体格差は不利になりません。護身、姿勢の改善、運動不足の解消といった目的で通われる方が中心です。